Bist Du ein Yogi?
Elli & Yoga…
Dass mir Yoga doch Spaß machen kann, habe ich ja erst vor ein paar Monaten gelernt. In der Vergangenheit konnte mich das Thema irgendwie nie so begeistern – es war zu esoterisch, zu lahm, was weiß ich… Nunja, aber seit letztem Jahr bin ich auch begeistert. Um nun so richtig einzusteigen, habe ich mich für einen Yoga-Workshop angemeldet.
Anusara Yoga
Eine gute Basis kann nicht schaden und da kam auch schon das Angebot für die „universellen Prinzipien der Ausrichtung (UPAs) von Anusara Yoga – los geht´s…
Inzwischen habe ich auch schon 2 Prinzipien gelernt und ich finde es hilft mir sehr die Übungen – also die Asanas – zu vertiefen und anders wahrzunehmen.
Für mich war es erstaunlich, wie unterschiedlich ich die verschiedenen Yoga-Lehrer empfunden habe. Neben der Yoga-Richtung war das für mich wohl eigentlich ein noch wichtigerer Punkt dafür, ob mir die Yoga-Stunde Spaß macht oder eher nicht.
Über die Jahre hinweg habe ich es immer wieder mal versucht, da (man höre und staune) mein Mann Yoga super findet und mich immer wieder mal motiviert hat es weiter zu probieren. Guter Mann! Glücklicherweise hat unser Sportstudio ein eigenes Yoga-Studio eröffnet und damit gab es wieder einen Grund Yoga neu zu testen. Tja und wie schon eingangs geschrieben – ich find´s super!
Bis ich ein waschechter Yogi werde, also wenn überhaupt, ist es noch ein weiter Weg. Aber es ist ein Anfang und es macht richtig Spaß!
Wenn Du auch schon Yogi bist, dann hast Du sicherlich auch Deine optimale Form des Yoga gefunden. Für mich ist es das Anusara geworden – bisher.
Wo hast Du die tolle Tasche her?
Neben der Liebe zum Kochen und gutem Essen, habe ich auch ein Faible für Design, coole Outfits und Gimmicks und dazu zählt natürlich auch das richtige Equipment für Yoga. Sprich Outfits, die toll aussehen und funktional sind, sowie die richtigen Matten und Accessoires. Hatte ich also einen guten Grund im „www“ zu surfen und tolle Online-Shops und Yoga-Marken zu recherchieren. Ein paar davon möchte ich Euch schon mal vorstellen.
Ja, die Auswahl die ist riesengroß und ich habe wohl noch nicht mal einen Bruchteil aller schönen Websites und Blogs erforscht.
Für tolle Yogamatten hat man mir die Marke Manduka ans Herz gelegt. Zum einen sind diese Matten besonders hochwertig und es gibt sie in vielen Ausführungen. Von besonders weich, dünn, bis griffig und für das Mitnehmen auf Reisen super. Manduka nutzt wenn möglich natürliche, recyclebare und nachhaltige Materialien und setzt alles daran neueste, grüne Technologien zu verwenden. Hier muß man also auch keine Angst vor Chemikalien oder anderen schädlichen Inhaltsstoffen haben.
Ich habe mir erstmal für zuhause und zum Einstieg eine yogistar Matte besorgt und bin damit sehr glücklich. Sie schneidet in Tests auch immer sehr gut ab und ist vor allem im Preis-Leistungs-Verhältnis sehr gut.
Wenn ich im Studio bin, nehme ich mein Manduka Yoga-Towel yogitoes mit – das war dann wieder mal der kleine Luxus-Schlenker – aber wenn das doch so toll aussieht und ausserdem praktisch ist. Das Yoga-Towel kann man super mit auf Reisen nehmen oder eben auch als hygienische Unterlage auf eine fremde Matte legen. Dieses Yoga-Towel ist aus recycleten Plastik hergestellt und es ist sehr griffig. Da ich beim Yoga gerne mal auf der Matte rutsche ist es perfekt.
…ach die Tasche
Ach – Ihr wollt jetzt doch mal was über die tolle Tasche wissen? Trotz vieler toller Websites fand ich es gar nicht so einfach, eine nicht so „normale“ Tasche für die Yogamatte zu finden, bis ich dann auf einen kleinen Shop bei DaWanda gestossen bin. Hier bin ich endlich fündig geworden und kann diese nur empfehlen. Alle werden liebevoll handgemacht, tolle feste Stoffe und gute Verarbeitung. Bei uns zuhause gibt es nun also 2 dieser Taschen. Einmal in Camouflage und einmal in Jeans.
Nun brauchen wir ja noch tolle Yoga-Outfits
Hier wird es dann wirklich schon ganz schwierig sich zu entscheiden. Mein momentaner Lieblings-Shop ist der von Yoga Rebel London. Es gibt in diesem Online-Shop wirklich alles und noch mehr. Die Lieferung erfolgt total zuverlässig und schnell. Außerdem führen sie auch die Marke alo, deren Yoga-Leggings ich sehr toll finde. Hier müßt Ihr einfach mal stöbern und Euch inspirieren lassen.
Und wenn Ihr noch mehr echt tolle Yoga-Accessoires wie Matten und Outfits finden möchtet, dann schaut auch unbedingt mal beim Yoga Peace Club vorbei. Das ist ein Australisches Label und ich finde die Sachen dort echt cool.
